उच्च रक्तचाप

चलो उच्च रक्तचाप के बारे में एक कहानी पढ़ते हैं-

सुनीता की अम्मा की तबियत पिछले कुछ दिनों से ठीक नहीं चल रही थी। उनको थकान बनी रहती थी और लगभग दो हफ्तों से सिरदर्द की भी शिकायत थी मगर वो डॉक्टर के पास जाने से हिचक रहीं थी। उनको लगा कि ये इतनी गंभीर परेशानियां नहीं हैं। सुनीता उन्हें किसी तरह समझा-बुझाकर अस्पताल जाकर डॉक्टर माही से मिलने के लिए राजी करा पाई। आधे घंटे इंतजार करने के बादवे डॉक्टर के कमरे में गए। सुनीता की अम्मा ने डॉक्टर माही को बताया कि पिछले कुछ दिनों से उनकी तबियत ठीक नहीं चल रही थी। वे बहुत जल्दी थक जा रही थीं।

डॉक्टर ने कहा कि वे अम्मा के रक्तचाप की जांच करेंगे।                                      

सुनीता ने डॉक्टर को डब्बे जैसा एक यंत्र खोलते देखा। उसके ढक्कन पर एक स्केल था जिसमें कोई तरल चीज़ थी और डब्बे के अंदर कफ़ लगा हुआ रबर का बैग और एक रबर का पम्प रखा हुआ था। सुनीता की अम्मा की कलाई पर उस कफ़ को बांधते हुए डॉक्टर उनसे बात भी कर रहे थे। उन्होनें आले का भी इस्तेमाल किया। डॉक्टर ने अम्मा से पूछा, “आपकी उम्र क्या है?”। इसके अलावा उनसे खान-पान की आदतों और तनाव के बारे में भी पूछा। फिर उन्होंने बताया कि अम्मा का रक्तचाप सामान्य से अधिक है और हमें उनकी नियमित जांच करनी होगी।

“रक्तचाप? ये क्या होता है?” सुनीता ने पूछा।

डॉक्टर माही ने बताया, “ये वह दबाव है जो हमारे शरीर की नलिकाओं में बहता खून उन नलिकाओं पर डालता है। हमारा हृदय जितनी बार धड़कता है उतनी बार वह खून की धमनियों में खून को थोड़े दबाव से धक्का देता है। रक्तचाप मापने वाला मीटर नलिकाओं के दबाव की जांच के लिए इस्तेमाल किया जाता है। आले का इस्तेमाल शरीर के अंदर हृदय की धड़कनों की आवाज़ सुनने के लिए किया जाता है।“

सुनीता के लिये यह सब आश्चर्यजनक था।

डॉक्टर ने आगे कहा, “ज्यादातर लोगों में रक्तचाप या बीपी ज्यादातर दिन एक खास रेंज में घटता-बढ़ता रहता है। इस रेंज को सामान्य माना जाता है। कभी-कभार किसी-किसी में रक्तचाप लगातार सामान्य रेंज से अधिक या उससे कम बना रहता है और यह हमारे शरीर के लिए घातक हो सकता है।“

डॉक्टर ने कुछ दवाइयां लिखीं और एक हफ़्ते बाद फिर आने को कहा। उन्होंने सुनीता की अम्मा को खाने में नमक और तेल की मात्रा घटाने की और समय-समय-पर बीपी चेक कराते रहने की सलाह भी दी।
 

चलो अब यह पता लगाते हैं कि खून का बहाव कैसे प्रभावित हो सकता है।

हृदय खून को रक्त नलिकाओं में पम्प करता है और ये नलिकाएं शरीर के विभिन्न अंगों में खून पहुंचाती हैं। अलग-अलग लोगों में रक्तचाप अलग-अलग होता है और एक ही व्यक्ति का रक्तचाप दिन में घटता-बढ़ता रह सकता है। ऐसे अनेक कारक हैं जो हमारे रक्तचाप को प्रभावित करते हैं। इसमें एक है खून का बहाव, यानी किसी भी समय में रक्त नलिकाओं में बहने वाले खून की मात्रा।

सवालः नलिकाओं में खून का बहाव किस तरह कम हो सकता है?
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